Nos dias de altos e baixos, mais um dia.
Nos dias de rasteiras e quedas, erguemo-nos.
Nos dias de contratempos, mais tempo,
Mas a fuga na comida? Tô correndo...
E nesta quarta, ainda que com problemas, teve sorrisos também;
cometi alguns deslizes, como comer carboidrato (pão integral)
depois de 23hrs... E tomei hoje meio copo de coca-cola!
Mas tirando equívocos, vou seguindo. Não fiz nenhum exercício
hoje. A jornada continua, um dia de cada vez. Então continuo
firme em minha decisão, e com ajuda de Deus, fazer dos alimentos
rocha firme, não prisão.
Uma boa quinta para todosssss...
Att,
Ligia.
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